20-30 min 🔐 Connecte-toi ou abonne-toi pour regarder Login Durée• • • • Séances de yoga de 20 à 30 minutes • • • • 25:48 Du fun sur ton tapis #01 | L’énergie rayonnante du dimanche 25:45 Du fun sur ton tapis #02 | L’énergie lente et douce du lundi 26:51 Du fun sur ton tapis #03 | Le Power yoga du mardi 26:04 Du fun sur ton tapis #04 | Mercredi : retrouve ton âme d’enfant 24:24 Du fun sur ton tapis #06 | Ressens l’énergie chaleureuse du vendredi 23:32 Du fun sur ton tapis #07 | Samedi : on change de perspective 20:57 Starter Pack #07 | Récupération active Yang & Yin 20:38 Starter Pack #09 | Yoga spécial Jambes pour les coureurs 22:06 Starter Pack #10 | Yoga pour coureurs • Renforcer et stabiliser 22:43 Starter Pack #11 | Renforcer pour stabiliser et éviter les blessures 20:15 Starter Pack #12 | Challenge lenteur et contrôle pour les coureurs 27:44 Starter Pack #13 | Challenge mobilité pour coureur en quête de défi 25:10 Starter Pack #16 | Challenger ton équilibre de coureur.se
